S’échauffer avant de s’entraîner est un passage obligatoire afin d’éviter tout accident et d’accroître les capacités de votre corps.
C’est pourquoi, on compte un bon nombre d’équipement permettant au sportif de s’échauffer les muscles de manière efficace. Parmi eux, il y a le massage tube aussi appelé rouleau massage.
Ce dernier permet de :
- Soulager les maux de dos;
- Dormir plus facilement et rapidement;
- Eliminer la cellulite.
Choisir son massage tube :
On distingue différents modèles de rouleau de massage disponibles sur le marché. Pour vous aider à bien choisir, voici quelques éléments à prendre en considération lors de votre choix :
- En premier, la taille : celle-ci dépend de l’utilisation de massage tube. Si vous souhaitez faire l’acquisition de cet accessoire pour éliminer votre cellulite, il faudra opter pour un modèle de petite taille.
Pour soulager vos douleurs dorsales, le rouleau massage de grande taille serait l’idéal.
- En second, la matière : le rouleau PVC est sans doute le plus robuste mais ne convient pas à toutes les utilisations. Pour détendre vos muscles avant de dormir, le tube en jade est ce dont il vous faut.
